Health

Burnout in Hindi: बर्न आउट क्या है, जानिये कैसे खोयी हुई एनर्जी और मोटिवेशन वापस लायें और प्रोडक्टिविटी बढ़ाएं। 

Burnout meaning in Hindi

Burnout in Hindi: क्या ऑफिस के तनाव का असर आपकी प्रोडक्टिविटी और रिश्तों पर पड़ने लगा है? क्या बहुत कोशिश करने के बाद भी आपका काम में मन नहीं लग रहा है, हर वक़्त थकान रहती है? मोटिवेशन की कमी महसूस होती है? अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है तो यह Burnout हो सकता …

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Anxiety or Anxiety Disorder: जानिये एंग्जायटी, एंग्जायटी डिसऑर्डर क्या है, इसके लक्षण, कारण, प्रकार और इलाज

Anxiety or Anxiety Disorder Meaning in Hindi

Anxiety (एंग्जायटी) का शाब्दिक अर्थ होता है चिंता या घबराहट। इंसानों के लिए किसी भी बात की चिंता करना आम बात है, तो ये एंग्जायटी बीमारी (Anxiety Disorder) क्या है? चिंता और एंग्जायटी में क्या फर्क है? अगर आपके मन में भी यही सवाल है तो आज का ये लेख ख़ास आपके लिए है। इसमें …

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कोरोना काल में हिम्मत करें बुलंद! जानिये कैसे एक रिक्शेवाले ने ऑक्सीजन कैन से की सहायता|

कोरोना काल में हिम्मत करें बुलंद!

कोरोना काल हम सबके लिए मुश्किलों भरा है. दुनियाभर के लगभग हर परिवार ने कोरोना का कहर झेला है. इसका प्रभाव मेरे परिवार ने भी 2 बार झेला है. मैं जानती हूँ ऐसे समय में हिम्मत बनाये रखना और खुश रहना कितना ज़रूरी होता है, इसे बनाये रखना कितना ज्यादा मुश्किल होता है. इसलिए मैं …

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Self- Love क्या होता है? क्या हमें खुद से प्यार करने की ज़रूरत है?

Love Yourself, Hug Yourself

अक्सर जो लोग खुद से दुखी रहते हैं, परेशान रहते हैं उनको खुद से प्यार (self- love) करने की सलाह दी जाती है. पर आखिर ये self- love करना क्या वाकई ज़रूरी है? पहले के टाइम में तो कभी खुद से प्यार के बारे में नहीं सुना था फिर अब इसकी इतनी चर्चा क्यों? सबसे …

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चाक मिट्टी खाने की आदत कैसे छुड़ाए?

चाक मिट्टी खाने की आदत कैसे छोड़े, छुड़ वाएं

आदत कैसी भी हो उसे छोड़ पाना हर किसी के लिए आसान नहीं होता. घर में अगर कोई चाक, मिट्टी, कागज़, स्लेटी, पेंसिल, कच्चे चावल, आदि अखाद्य पदार्थ खाते हुए देख ले तो तुरंत बोल पड़ता है की ये सब मत खाया करो पेट में कीड़े हो जायेंगे, पथरी हो जाएगी ऑपरेशन करवाना पड़ेगा, बहुत …

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चॉक खाने से क्या होता है? खाए जाओ, खाए जाओ!

Chalk khane se kya hota hai?

‘चॉक खाने से क्या होता है? खाए जाओ, खाए जाओ!’ – ये टॉपिक सुनने में आपको जितना अजीब लग रहा है यकीन मानिए ये कुछ लोगों के लिए उतना ही रोचक है. साथ ही इसके बारे में जानकारी रखना सबके लिए फ़ायदेमंद है. दोस्तों आज के टाइम में चॉक का इस्तेमाल सिर्फ लिखने और चित्र …

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